Fagy és magas vérnyomás. A hőmérséklet és a vérnyomás kapcsolata


Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

Jogszabályfigyelő

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.

  • 20+ Best Vérnyomás images | vérnyomás, gyógynövények, egészség
  • Veszélyes a hideg a magasvérnyomás betegekre? | Well&fit
  • Vérnyomáscsökkentés - akár gyógyszer nélkül is!
  • Magas vérnyomás 3 fokú 4 kockázati csoport
  • 30 Best Vérnyomás images | egészség, egészség tanácsok, egészséges életmód
  • A magas vérnyomás elemzéseket okoz

Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Az eddig is közismert volt, hogy a hideg egyfajta rizikófaktornak minősül a magasvérnyomás-betegeknél, ám egy új kutatás a lakás hőmérsékletét is górcső alá vette. Kapocsi Judit PhDa KardioKözpont magas vérnyomás- és érkockázat-specialistája az összefüggéseket és a teendőket összegezte.

Mik a fagyási sérülések?

A hőmérséklet és a vérnyomás Egy fagy és magas vérnyomás megjelent tanulmány szerint a lakás hőmérséklete új rizikófaktornak minősülhet a magasvérnyomás-betegség szempontjából.

A University College London kutatói a Journal of Hypertension című szaklapban publikálták új tanulmányukat, melynek fő tanulsága, hogy minél hidegebb van otthon, annál magasabbra szökhetnek a vérnyomásértékek.

fagy és magas vérnyomás

Azzal már korábban is foglalkoztak tanulmányok, hogy a kinti hőmérséklet és a vérnyomás kapcsolatát vizsgálják, de ez az első olyan kutatás, mely a benti hőmérséklet hatásait követte nyomon. Az angol szakértők személy adatait vették górcső alá, akik kitöltöttek egy kérdőívet, majd vállalták, hogy egy nővér ellátogat hozzájuk, és megméri, hány fok van a nappalijukban, és ellenőrzi a vérnyomásukat.

Az eredmények azt mutatták, hogy minden 1°C hőmérséklet-csökkenés 0,48 Hgmm-rel emelte a szisztolés értéket, és 0,45 Hgmm-rel a diasztolést.

Az is fontos konklúzió, hogy a beltéri hőmérséklet és a vérnyomás közötti kapcsolat erősebb volt azoknál, akik nem mozogtak rendszeresen. A kutatók szerint az eredményeket különösen a borderline hipertónia esetén érdemes figyelembe venni, ami egy olyan állapotot jelöl, ahonnan jóval nagyobb az esély a valódi magas vérnyomás kifejlődéséhez.

Ezenkívül a hűvösebb lakásban élőknél ajánlatos lehet végiggondolni a magasvérnyomás-betegségre elrendelt dózis emelését.

  • A vérnyomáscsökkentők váratlan hatása - HáziPatika
  • Illusztráció Fotó: Pexels Ha a külső ingerek helyett magunkra figyelve eszünk, kevesebb étel is elég.
  • 2 fokú magas vérnyomás ha nem kezelik
  • A vizeletben bekövetkező változások hipertóniával

És, hogy mennyi lehet az optimális hőmérséklet? A kutatók nem tettek erre vonatkozóan határozott állásfoglalást, de a 21 °C-ot javasolták a minimumnak.

fagy és magas vérnyomás

Miért lehet veszélyes a hideg? Tudni kell, hogy nemcsak az alacsony hőmérséklet válhat veszélyessé kardiológiai szempontból, de az erős szél, a hó és az eső szintén leviheti a testhőmérsékletet, fagy és magas vérnyomás nagyobb megterhelésnek teheti ki a szív-érrendszert.

Nulladik lépés: befelé figyelés - kapcsolódás

Ilyen szempontból a szívbetegek, a gyerekek és az öregek a legveszélyeztetettebbek. Ugyanis az öregedés során a test egyre nehezebben tartja fenn a normál hőmérsékletet, viszont egyre kevésbé érzékeny a hidegre, ez a kettős rizikó fenyegeti az időseket a kihűlés tekintetében. A szívkoszorúér-betegséggel élők - korosztálytól függetlenül - a hidegben gyakrabban tapasztalhatnak enyhébb-erősebb mellkasi fájdalmakat.

Bizonyos felmérések szerint a fagyos téli időben megnövekszik a túlerőltetés miatti szívinfarktusok száma is.

Magas vérnyomás áttekintés

Érdekes, hogy nem minden embernél jelentkezik a hideg vérnyomást emelő, a meleg vérnyomást csökkentő hatása. Ennek okáról nem sokat tudni. Minden tényezőt figyelembe véve, hideg időben, télen az ismert szívbetegek jól teszik, ha részt vesznek egy kardiológiai kivizsgáláson, akár tünet nélkül is.

Ilyenkor kiderülhet, érte-e valamilyen további károsodás a szív-érrendszert, megfigyelhető, változott-e a terhelhetőség, és az eredményeknek megfelelően szükség esetén módosítható a kezelés - hangsúlyozza dr.

fagy és magas vérnyomás

Képek: Getty Images Hungary.