Leckék a magas vérnyomásért


Ezek közül a leggyakoribbak: Életkor. A magas vérnyomás kialakulásának valószínűsége az életkor előrehaladtával folyamatosan nő. Körülbelül 64 éves korig a hipertónia gyakrabban jelentkezik férfiaknál, efölött az életkor fölött azonban nőknél gyakoribb a vérnyomásnövekedés. Családi kórtörténet. A hipertónia a családban öröklődni látszó betegség.

Ahhoz, hogy a magas vérnyomás teljesen rendeződjön hónap kitartó gyakorlásra lesz szükséged. Ebben a kurzusban megmutatom neked, miért gyógyít meg téged a jóga, és konkrétan mit csinálj a gyógyulásod érdekében. Ez az  online videó kurzus, 12 videó és 4 hanganyagból áll: izom és érlazító gyakorlatok relaxációs hanganyagok egy rövid és egy villám relax mentális és érzelmi feszültség oldó, nyugtató pránajáma légző gyakorlatok egy egyszerű, mélyre ható meditációs technika és egy mantra, mely segít a gyakorlásban kitartanod.

Hogyan befolyásolja a meleg nyári idő a magas vérnyomást?

Szív elsősegély és terápiás gyakorlat szívritmus zavar, szapora szívverés, ischémiás szívbetegségek hatékony kiegészítő kezelésére Valamint kapsz egy ütemtervet is, ami segít, hogyan építsd fel a napi gyakorlásod, és támogat, hogy kitarthass a gyógyító folyamatban.

Ezeket Budapesten tartom 2 havonta. Ha bármilyen szakmai kérdésed van, írd meg nekem!

leckék a magas vérnyomásért

Közösség támogató ereje: csatlakozhatsz a Magas Vérnyomás Értem Van FaceBook közösséghez a Kurzusra beiratkozottaknak fenntartott zárt csoport. Megoszthatod tapasztalataid.

Inspirációt kaphatsz a társaidtól.

leckék a magas vérnyomásért

FIGYELEM: ez a kurzus nem helyettesíti a szakszerű orvosi kezelést, hanem azt egészíti ki; magas vérnyomás valamint szív és érrendszeri betegség vagy annak gyanúja esetén mindenképp fordulj háziorvosodhoz, vagy egy integratív orvoshoz, aki érti a jóga szerepét a gyógyulás folyamatában.

A kurzusra való beiratkozással egyben kijelented, hogy ezt megértetted és elfogadod.

leckék a magas vérnyomásért

Bükki Tamás.